フィットネス器具
最近サイズアップが気になる。
というわけで、
本日は、バランスボール なんぞに挑戦してみました
大きいバランスボール はジャマになるからと、
カナリ小さいバランスボール なんですが、
小さくてもナイスな働きをしてくれております
むしろ小さいバランスボール の方が、
難しいのではナイかと思ってしまうのですが…
こんなんで、すごい腹筋使うみたいで、
楽しくダイエットできております
毎年、切羽詰まってからやりだして途中で挫折…
を繰り返しているので、今年こそは持続させようと必死です
【ひでより】
バランスボール は深夜になっても、
騒音の心配もないですし、
自宅のフィットネス器具には、最適かもしれないですね
それにしてもバランスボール
ほんとに、人気ですね
フィットネス器具で、魅せるカラダ作り
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本日は、バランスボール なんぞに挑戦してみました
大きいバランスボール はジャマになるからと、
カナリ小さいバランスボール なんですが、
小さくてもナイスな働きをしてくれております
むしろ小さいバランスボール の方が、
難しいのではナイかと思ってしまうのですが…
こんなんで、すごい腹筋使うみたいで、
楽しくダイエットできております
毎年、切羽詰まってからやりだして途中で挫折…
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【ひでより】
バランスボール は深夜になっても、
騒音の心配もないですし、
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1. バランスボールでダイエット [ ダイエット手帖 ] 2006年04月19日 12:18
バランスボールは、今、TVや雑誌で話題沸騰中のトレーニングエクササイズ器具。 バランスボール、これを使って楽しくない方はいないと思いますよ! 楽しいので、長続きするし、ダイエット効果も抜群! とにかく一度おためしください! ■バランスボールの使用方法 付属の....
2. 【簡単ダイエットレビュー】クッキーダイエットの実践結果☆ [ ★スティッチ ラブ ブログ★ ] 2006年12月28日 22:40
3. 痩せすぎ注意!12キロ痩せた裏技ダイエット??リバウンドさようなら!1秒でスリムになる魔法 [ スリムになる会 ] 2007年01月25日 19:15
圧倒的な成功事例!お金をかけず、好きなものを食べて、ありえないほど痩せたい。そう思いませんか?
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