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トップページフィットネス器具ピラティスと、トランポリンを使った、効果倍増のフィットネス【フィットネス器具】

フィットネス器具

ピラティスは、深層筋を鍛えるフィットネスとして、

フィットネス器具を必要とせず、

セレブにも流行り、話題になりましたが、

ピラティスと、トランポリンを使った新フィットネスが、

国内外のセレブに、密かなブームだそうです

トランポリンを使う事で、有酸素運動効果が得られ、

バランスボールを使ったような、

バランスを鍛えるフィットネスもありと、

意外なフィットネス器具の登場に、とても気になってます

そういえば、トランポリンの選手って、

スタイルがいい人ばかりですもんね





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